CrossFit Everybody - Budapest Borszék köz 1
CrossFit Edzés Budapest | CrossFit Everybody | Magyarország - Crossfiteverybody.com
CrossFit?
Na megint valami fitnesz őrület! Lehet, de végre valami értelmes dolog!
Mi a célja?
Megtanulj helyesen mozogni, mozgást érezni, mozgást élvezni :-). Itt nem kell maratont futni, több ezer métert úszni, bicepszet növeszteni, megmászni a Himaláját, de bármikor képes leszel rá.
Hogyan?
Az edzés rendszer fókusza a többszínűségben rejlik. Kerüljük az ismétlődő rutinedzéseket, mert ez nem cél. Képzeld el, hogy mindennap futsz 5 kilométert. Az első 4 hétben fejlődsz, utána stagnálsz, majd leépülsz. Miért? Mert amíg a szervezeted nem szokik hozzá a terheléshez, kompenzál, próbál túlélni, de ha állandósul, azonos az edzésed, akkor megáll, majd visszaépül a fizikai állapotod. Ez a legnagyobb buktatója a legtöbb amatőr sportnak. Kell a változatosság! Kell a sokszínűség. Ez olyan, mintha az iskolában csak matekot tanulnál, vagy csak szénhidrátot ennél. Egyik sem egészséges.
Mi a megoldás?
A mozgásnál fontos, hogy az összes képességünket képezzük. Tudjuk bármikor futni, úszni, .kötelet mászni, kézen állni, tárgyakat felemelni, túllépni a határaidat( nincs rutin edzés). Miben segítünk? Edzőink több diplomával rendelkező Testnevelő Tanárok. Nálunk a minőség a fontos!
Contact CrossFit Everybody
| Address : | Bejárat, parkolás, Budapest Borszék köz 1, Than Károly 19, 1119 Hungary |
| Phone : | 📞 +99 |
| Postal code : | 19 |
| Website : | http://www.crossfiteverybody.com/ |
| Categories : |
Gym
,
|
|
C
|
Csaba Laczai on Google
★ ★ ★ ★ ★ Szuper edzők, jól felszerelt terem, és kemény, de jó hangulatú edzések! Ki kell próbálni!
 Super coaches, a well-equipped gym, and hard but good training! Must try!
|
|
D
|
Diana Kósa on Google
★ ★ ★ ★ ★ Jo terem, de lehetne 3x ekkora ?
Good room, but it could be 3x this size ?
|
|
R
|
Réka Bársony on Google
★ ★ ★ ★ ★ Kedves, profi szakértők, kedves, segítőkész csapat ♥️
Dear, professional experts, kind, helpful team ♥ ️
|
|
T
|
Tamás Kiss on Google
★ ★ ★ ★ ★ Kovács Attilához járok évek óta cross fit-re. Hetente csak kb 2x tudok eljutni edzésre, és előtte sem volt valami sportos múltam. Ennek ellenére Attila és csapata ugyanolyan odafigyeléssel foglalkozik velem és a hasonló átlagemberekkel is, mint a versenyzőkkel. Ezúton is köszönöm a sok közös élményt! Szerintem sokat veszt, aki nem próbálja ki ezt a fizikai tehelést és a vele járó sikerélményeket!
I go to Attila Kovács for years to cross fit. I can only train twice a week, and I had no sporting past before. However, Attila and his team are equally attentive to me and like average people like riders. Thank you for the many common experiences! I think you lose a lot of people who don't try this physical cuddle and the successes it brings!
|
|
A
|
ApciLaci on Google
★ ★ ★ ★ ★ Szuper profin felszerelt vadiúj crossfit terem csak is azoknak, akik komolyan gondolják!
Super professionally equipped new crossfit room for those who think seriously!
|
|
A
|
André Winter on Google
★ ★ ★ ★ ★ Nice and family friendly. Was there as drop-in. Planning to go there again, even with my kids.
|
|
N
|
Nagy Bertalan on Google
★ ★ ★ ★ ★ A smaller box, but a very professionally equipped one. The owners, trainers are kind and helpful. If you are looking for a friendly, family-like community, you're knocking on the right door.
|
|
K
|
Karen Lally on Google
★ ★ ★ ★ ★ This is a great gym! As a visitor from the USA I was given a warm welcome. The coach was knowledgeable, professional, coached for safety and motivation and was just plain awesome. The space is clean and well stocked. The workout was creative, varied and hard! I’ll go back again and again!
|
Write some of your reviews for the company CrossFit Everybody
Your reviews will be very helpful to other customers in finding and evaluating information
Nearby places in the field of Gym,
Nearby places CrossFit Everybody
