Persona Pszichológiai Tanácsadó Központ - Persona Pszichológiai Tanácsadó Központ

Az első alkalmat követően a szakember feltérképezi problémát: annak súlyosságát, kialakulását az életében. Előfordulhat, hogy ahhoz, hogy pontosabb képet kapjanak a probléma jellegéről, pszichológiai teszteket is felvesznek. Azonban fontos tudni, ezek a tesztek semmiben sem hasonítanak az iskolában ismert tesztekhez. Itt nincsenek jó és rossz válaszok, nem lehet jól vagy rosszul teljesíteni.

A pszichológiai vizsgálatot követően a szakember visszajelzést ad: megbeszélik a vizsgálat tapasztalatait, eredményeit. Ennek ismeretében történik meg a terápiás cél megfogalmazása.  A cél kitűzése után kezdődhet az az út, melyen Ön és a pszichológusa együtt haladnak végig. Előfordulhat, hogy közösen eldöntik pontosan hány alkalommal fognak együtt dolgozni, vagy akár időkeret nélkül, a közös cél eléréséig. A foglalkozásra heti rendszerességgel, mindig azonos időpontban kerül sor.

Fontos tudnia, hogy a pszichológiai folyamatok lassú folyamatok. A közös munka hosszú ideig tarthat, a változás pedig időnként zavaros, kusza, fájdalmas és nehéz lehet. Megfogalmazódhatnak a kezeléssel vagy a pszichológussal kapcsolatos indulatok, ellenérzések. Ez rendben van, annak a folyamatnak a része, mely során az lehet, aki senki más: Ön. Bátorítjuk arra, hogy a folyamattal, esetleg a szakemberrel kapcsolatos negatív érzéseit az üléseken fejezze ki. Minden, a terápia során felmerülő érzés, kapcsolati történés fontos lehet.