Greenet Személyi Edző Stúdió - Greenet Személyi Edző Stúdió

Schroth ter?pia / 3D Scoliosis Ter?pia /

Mint a n?v is mutatja, a m?dszer nem csak az oldalir?ny? g?rb?letet kezeli (k?tdimenzi?s), hanem a csigoly?k csavarod?sa k?vetkezt?ben kialakult bordap?pot is korrig?lja (h?romdimenzi?s). A m?dszer Katharina Schroth nev?hez f?z?dik, melyet az 1900-as ?vek elej?t?l hat?konyan alkalmaznak. Schroth a gerincoszlop anat?miai tulajdons?gaira alapozva a t?rzset h?rom blokkra osztja fel, amelyek a gerincferd?l?s eset?n egym?ssal szemben eltolt, elcsavarodott helyzetben deform?l?dtak. A csontos elv?ltoz?s k?vetkezt?ben a csigoly?k ?k alak?v? v?lhatnak, a bord?k mozg?konys?ga korl?toz?dik, majd ennek hat?s?ra a l?gz?si volumen cs?kken.

A gy?gytorna m?dszer meghat?rozott idegi visszakapcsol?si mechanizmusokra ?p?l, k?l?n?sk?ppen a tart?s- ?s mozg?s?rz?sre. A megfelel? tart?skorrekci? ?s a g?rb?let felegyenes?t?s?nek begyakorl?s?val az ?j tart?si ?rz?s id?vel r?gz?dik. A gerincferd?l?s 3D korrekci?j?nak el?r?s?hez k?l?nb?z? asszimetrikus helyzetekben a t?rzsizomzat bizonyos szakasz?nak m?k?d?s?t v?ltjuk ki. A ter?pia kiemelked?en fontos r?sz?t k?pez? h?romdimenzi?s l?gz?ssel a csigoly?k csavarod?s?t, az oldalir?ny? g?rb?letet ?s a gerincferd?l?ssel gyakran egy?tt j?r? „lapos h?tat“ korrig?ljuk. A ter?pia l?nyege, hogy a gerinc maxim?lis akt?v ny?jt?s?val el?rt helyzetben a h?romdimenzi?s l?gz?ssel a t?rzs csavarod?s?nak vissza?ll?t?s?t ?rj?k el, majd ennek a testhelyzetnek a megtart?sa mellett izomer?s?t?st ?s ny?jt?st alkalmazunk.

A gy?gytornagyakorlatok c?lja a hib?s gerincferd?l?ses tart?s korrekci?ja, a bels? testk?p normaliz?l?sa ?s a cs?kkent m?k?d?s? t?d?ter?letek aktiv?l?sa. A rendszeres kezel?s hossz?t?von is tart?s korrekci?kat eredm?nyez.