Szombathelyi Nóra személyi edző - Szombathelyi Nóra személyi edző

5/5 based on 8 reviews

Contact Szombathelyi Nóra személyi edző

Address :

József Attila sgrt., 6721 Hungary

Phone : 📞 +979
Website : https://szombathelyinora.hu/
Categories :
City : József Attila sgrt.

József Attila sgrt., 6721 Hungary
B
Béla Pukánszky on Google

Nórával 2020 februárjának végén kezdtük el a közös munkát. Az ülő életmód miatt nekem már évtizedek óta többféle gerincproblémám volt, amelyektől mindaddig nem tudtam megszabadulni. Alig több, mint egy éve azonban elindult egy nagyon ígéretes folyamat. A szakszerűen megtervezett edzések során Nóra mindig koncentrált figyelemmel dolgozik, és közben nagyon empatikusan és sok tapintattal irányít. Ez sok erőt és önbizalmat ad. Neki és a közös munkánknak köszönhetően ma már sokkal jobban érzem magam. Remélem, még sokáig tudunk együtt dolgozni!
Nora and I started working together at the end of February 2020. Because of my sedentary lifestyle, I have had several types of spine problems for decades that I couldn’t get rid of until now. However, just over a year ago, a very promising process began. During professionally planned trainings, Nóra always works with focused attention, and in the meantime she manages very empathetically and with a lot of tact. It gives a lot of strength and self-confidence. Thanks to him and our work together, I feel so much better today. I hope we can work together for a long time to come!
D
Dóra Varga-Gelányi on Google

Nórival lassan 1,5 éve dolgozunk együtt. Már az első néhány hónapban éreztem, hogy egy húron pendülünk ☺️ Ez az érzés pedig azóta csak tovább erősödött! Nem csak kívül, belül is teljesen átformált. Szívből ajánlom Nórit mindenkinek, aki a testi megújuláson, formálódáson túl, lelki feltöltődésre is vágyik!
Nori and I have been working slowly for 1.5 years. Already in the first few months I felt like we were swaying on a string ☺️ And that feeling has only gotten stronger since then! Not only has it been completely reshaped inside and out. I wholeheartedly recommend Nóri to everyone who, in addition to physical renewal and formation, also desires spiritual recharging!
A
Andrea Kékes-Szabó on Google

2017. február vége – életem igen nehéz időszaka volt, amikor azt éreztem, valamit tennem kell önmagam védelme érdekében. Fb-on láttam (egy volt tanítványomtól, Nóri testvérétől) egy figyelemfelkeltő posztot. Testvérét ajánlotta az érdeklődőknek, mint személyi edző. Nem is gondolkoztam, megkerestem Nórit. S elkezdődött egy nagyon ritka, különleges kapcsolat, amely idővel, jóval túlmutatott az edző-tanítvány viszonyon. Szorgalmasan edzettünk, melynek gyorsan, látványos eredménye is lett. Azonban Nóri hihetetlen emberismerete, személyisége, szakmai, pszichológiai hozzáértése, emberi „hozzám állása” a testi fejlődésen túl valami olyat indított el bennem, ami megfogalmazhatatlan, leírhatatlan. Hitet kaptam, új életet kezdhettem. Ehhez, 2018. tavaszán, egy 65 km-es Tisza-tavi kerékpár túrával is hozzásegített Nóri. A mozgás, edzés életem része azóta is. Nóri barátsága pedig mindennél többet jelent számomra. Ő általa lettem az, aki ma vagyok. „Amikor azt hittem, hogy számomra vége az életnek, akkor nyíltak meg a nagy utak. Aztán lassan, sokára megértettem: minden egyes szenvedés, ami lecsapott rám, azért volt, hogy továbblépjek, mert valamit már megtanultam, jobban értettem az embereket, új út nyílt előttem.” (Polcz Alaine)
The end of February 2017 was a very difficult time in my life when I felt I had to do something to protect myself. I saw an attention post on Fb (from one of my former students, Nóri’s brother). He recommended his brother to those interested as a personal trainer. I didn't even think, I contacted Noror. And a very rare, special relationship began, which over time went far beyond the coach-student relationship. We trained diligently, which quickly and spectacularly resulted. However, Nori’s incredible human knowledge, personality, professional, psychological competence, human “approach” to me, in addition to physical development, triggered something in me that is indescribable, indescribable. I gained faith, I could start a new life. In the spring of 2018, Nóri also helped with a 65 km bicycle tour of Lake Tisza. Exercise and training have been a part of my life ever since. And Nori's friendship means more than anything to me. He made me who I am today. “When I thought life was over for me, the big roads opened up. Then slowly, for a long time, I understood: every single suffering that struck me was to move on, because I had already learned something, I understood people better, a new path opened up before me. ” (Polcz Alaine)
T
Tímea Ótott on Google

Nórira több, mint 1 éve, az első nagy online létre való átálláskor találtam rá a nővéremen keresztül - azóta tornázunk együtt. Gyógypedagógusként mind a jelenléti, mind az online oktatás sok kihívást tartogat számomra, de Nóri edzései segítenek a mindennapos problémák elengedésében, valamint a stressz levezetésében. Nagyon profin, személyre szabottan és rugalmasan állítja össze az edzések feladatait, odafigyelve a lelki tényezőkre is. Nóri előtt hosszú évekig nem tornáztam rendszeresen, bár éreztem a hiányát, motivációm nem volt. Azonban Nóri olyan figyelmes és motiváló ember, akinek mindig mindenkihez van egy kedves szava, hogy jelenleg el sem tudom képzelni az életemet az edzéseink nélkül.
I found Nori more than 1 year ago, during my first big online transition, through my sister - we’ve been training together ever since. As a special education teacher, both attendance and online education have many challenges for me, but Nóri’s training helps to relieve everyday problems as well as relieve stress. He puts together the tasks of the trainings in a very professional, personalized and flexible way, paying attention to the spiritual factors as well. Before Nóri, I didn’t exercise regularly for many years, although I felt her lack, I wasn’t motivated. However, Nori is an attentive and motivating person who always has a kind word for everyone that I can’t even imagine my life right now without our workouts.
I
Imrényi Dániel on Google

2020 novemberében kerültem Nóri gondos kezei közé. Egy 8-10 órát a gép előtt ülő tartalomgyártóként napi szinten fájt a hátam, a derekam rendszeresen becsípődött, minimális hajlékonyságom se volt, és szó mi szó, a plusz kilók is óvatosan felkapaszkodtak a hasam köré. Napi szintű ülőmunkát végzek, és ehhez nem használok ilyen olyan ultramodern irodaszéket, nem masszíroznak naponta mézes-levendulás-rigófüttyös olajokkal egy tömjénfüsttel teli szobában, ezért muszáj volt saját kezembe venni a dolgokat, és helyrepofozni a testemet és állóképességemet. Mivel gyerekkorom óta gerincferdüléssel, lúdtalp és tartásbeli problémákkal bajlódok, szóba sem jöhetett, hogy önállóan nekiveselkedjek az edzésnek. Annál is inkább, hogy ez egy szakma, bárki bármit mond a könnyen olvasztható mirelit tanácsaival. Szakemberre volt szükségem, aki tudja, mire kell odafigyelni, akinek bátran elmondhatom, ha bizonyos mozdulatokat nem úgy tudok végezni, és együtt találjuk ki a fejlődés stratégiáját. Nóritól ezt maradéktalanul megkaptam, és bár kerülném a reklámokból ismert frázist, a problémáim valóban szép sorban javulnak, elmúlnak, mellette pedig a tartásom, és egy salsa-karriert kerékbe törő egyensúlyhiányom is elképesztő ütemben fejlődik. Szeretettel ajánlom Nórit, de ne is nekem higgy: az első beszélgetés után nem lesz kérdés, hogy jó kezekbe kerültél. (Már csak a salsa-karrieremet kéne valahogy beindítani. ?)
In November 2020, I fell into the careful hands of Nori. As an content producer sitting in front of the machine for 8-10 hours, my back ached on a daily basis, my waist was pinched regularly, I had no minimal flexibility, and literally, the extra pounds climbed gently around my belly. I do day-to-day seating, and I don’t use an ultramodern office chair like this, they don’t massage me daily with honey-lavender-thrush oil in a room full of incense smoke, so I had to take things into my own hands and patch up my body and stamina. Since I’ve been struggling with scoliosis, goosefoot and posture problems since I was a child, it was out of the question for me to start training on my own. All the more so because it’s a profession, anyone can say anything with the advice of the easy-to-melt mirelit. I needed a professional who knows what to look out for, to whom I can boldly tell if I can’t do certain moves that way and work out a strategy for development together. I got this completely from Nori, and although I would avoid the phrase known from the commercials, my problems really improve, go away, and besides, my posture and my imbalance breaking the wheel of a salsa career is developing at an amazing rate. I would love to recommend Nori, but don’t believe me either: after the first conversation, there will be no question that you got into good hands. (I just need to start my salsa career somehow. ?)
K
Kata Botházy on Google

Nórival való régre és mélyre gyökerező közös munkánk során megtanultam az önelfogadás útjára lépni, ami számomra egyet jelent az egészségre való folyamatos törekvéssel, mindezt úgy, hogy közben nem zsigereljük ki a testünket. Bármivel fordulhatok hozzá, legyen szó egy jóleső, izzasztó kardioedzésről, terhesség után rajtam maradt plusszokról, vagy épp porckorongsérv miatti gyógytornát kiegészítő rekreációról. Személyisége, ítélkezésmentes hozzáállása, magas szintű szakmai képzettsége és a munkája iránt tanúsított alázata csak néhány dolog a sok közül, ami miatt újra és újra őt keresem, ha edzésre van szükségem. Segít már a céljaim kítűzésében is - amit nagyon fontosnak tartok, hisz sokan csak magával az érzéssel érkezünk hozzá, hogy nem érezzük magunkat jól a bőrünkben, de nem tudjuk, hol a hiba – , aktuális edzettségi- és az adott napi teherbírási szintemhez igazít minden gyakorlatot, és végig kísér az úton. Szívből ajánlom ezt az egészségtudatos utat és a közös munkát Nórival, mindenkinek.
Through our long and deep-rooted joint work with Nori, I have learned to embark on the path of self-acceptance, which to me is tantamount to a constant pursuit of health, all without gutting our bodies. I can turn to it with anything, be it a good, sweaty cardio workout, the pros left on me after pregnancy, or just recreation that complements physiotherapy due to a disc herniation. His personality, open-minded attitude, high level of professionalism, and humility for his job are just a few of the many things that make me look for him over and over again when I need training. It also helps me set my goals - which I think is very important, because many people come to us with the feeling that we don't feel good in our skin, but we don't know where the mistake is - it adapts each exercise to my current fitness level and daily endurance level and accompany you along the way. I wholeheartedly recommend this health-conscious journey and working together with Nori, to everyone.
N
Noémi Dr. Ótott on Google

Közös barátokon keresztül találtam Nórira 2017-ben és különböző formákban azóta dolgozunk együtt. Szándékosan nem azt írom, hogy azóta edzünk együtt, hiszen messze több és összetettebb az, amit Tőle kaptam, illetve kapok ma is. A munkám egy állandó stresszfaktor az életemben, így Nóri a fizikai mozgáson túl étkezési-, életmódbeli-, valamint stresszkezelési tanácsokkal segít abban, hogy megtaláljam az egyensúlyt munka és magánélet, állandó rohanás és lecsendesedés, „odafigyelősebb” és „elengedősebb” napok között. Gondosan előkészített és motiváló terv szerint zajlanak az edzéseink, nagy biztonságot ad, hogy kiváló pedagógusként minden gyakorlatot alaposan előkészít, elmagyaráz, bemutat és szemléltet, majd a kivitelezés során is végig „fogja a kezemet”, s folyamatosan érkezik tőle visszacsatolás is. Fejleszti a testtudatomat, miközben minden mentális és lelki tényezőre figyel. Nagyon élvezem inspiráló és sokrétű beszélgetéseinket is, hiszen két súlyzós gyakorlat között is lehet antik költőkről, középkori olasz irodalomról vagy filmekről elmélkedni… Szakmailag és emberileg is nagyon sokat jelent számomra a közös munkánk – ilyen az, amikor két pedagógus egymásra talál és felismeri egymásban a tenni akarást! ☺
I found Nórira through mutual friends in 2017 and we have been working together in different forms ever since. I don’t intentionally write that we’ve been training together ever since, as what I’ve received from Him is far more and more complex, and I still get today. My work is a constant stressor in my life, so in addition to physical exercise, Nóri helps me find a balance between work and private life, constant rush and calm down, “more attentive” and “more permissive” days with advice on eating, lifestyle and stress management. Our trainings take place according to a carefully prepared and motivating plan, it gives great certainty that as an excellent teacher, he thoroughly prepares, explains, presents and illustrates all the exercises, and then “holds my hand” throughout the implementation, and he also receives feedback from him. It develops my body awareness while paying attention to all mental and spiritual factors. I also really enjoy our inspiring and varied conversations, as you can reflect on antique poets, medieval Italian literature or films between two weighty exercises… Our work together means a lot to me professionally and humanly - this is when two educators find each other and recognize each other. will! ☺
B
Beata Bozso on Google

A mozgást újrakezdőként, több mint egy éve tartó otthoni munkavégzés után kipróbáltam Nóri funkcionális edzés videóját. Voltak kételyeim, hogy kitartóan végig csinálom - e, de ahogyan elindítottam a videót, már nem volt kérdés. Nóri részletes útmutatásai, a pontosan bemutatott gyakorlatok biztonságos kereteket teremtettek, a kedves invitálás a hangjában pedig végig motivált. A feladatok változatos dinamikát és számos terület átmozgatását tették lehetővé. Hittem a folyamatban, Nóri szakszerű vezetésében, és a jóleső fáradtság mellett büszkeség töltött el, hogy tettem valami fontosat magamért. Ezt most már bármikor, bárhol megtehetem, többféle izomcsoport erősítésére fókuszálva, hiszen a videók pár kattintással elérhetőek Nóri honlapján. Érdemes kipróbálni!
As a newcomer to the movement, after working at home for over a year, I tried Nóri’s functional training video. I had doubts about whether I would persevere throughout, but the way I started the video was no longer an issue. Nori’s detailed instructions and precisely presented exercises created a safe framework, and the kind invitation was motivated throughout her voice. The tasks allowed for varied dynamics and the relocation of many areas. I believed in the process, in the professional leadership of Nori, and in addition to the good fatigue, I was proud to have done something important for myself. I can now do this anytime, anywhere, focusing on strengthening multiple muscle groups, as the videos are available on Nóri’s website with a few clicks. Worth to try!

Write some of your reviews for the company Szombathelyi Nóra személyi edző

Your reviews will be very helpful to other customers in finding and evaluating information

Rating *
Your review *

(Minimum 30 characters)

Your name *