Gyógytornakirály - Mozgás és Terápia - Gyógytornakirály - Mozgás és Terápia

boka, térd, csípő, vállízületi fájdalmak, ficam, részleges szalagszakadás törés nélkül

akut és régóta fennálló fájdalmak, ízületi mozgáskorlátozottság

A kar mozgatása fájdalmas, korlátozott. Például nehezen megy a fésülködés, vagy akár egy pohár szájhoz emelése. A hát megmosása, vagy nőknél a melltartó bekapcsolása. Könyökfájdalom, teniszkönyök, golfkönyök miatt nem megy a cipekedés a bevásárlásból.

Járás közben fájdalmasnak , furcsának érzed a járásodat – pl. nem tudsz olyan hosszan lépni az egyik lábaddal, mint a másikkal és mint szeretnéd. Nem tudod keresztbe tenni egyik lábad a másikon ülő helyzetben. Ami ülés közben nem probléma, viszont a csípőízület mozgáskorlátozottságát jelzi. Többen fordulnak hozzám olyanok, akiket csípőprotézissel „fenyegetnek”. A protézisműtét elkerülhető vagy a műtét kitolható lehet, ha megfelelően karban van tartva az ízület és a körülötte levő lágyrész (izom, szalag, ízületi tok). Kezeléssel a fájdalom csökkenthető, illetve megszüntethető, a mozgástartomány növelhető. Ha nem fáj az adott terület, miért kellene megműteni?

Járás, sportolás közben ki/befordult bokaízület, ami nagy fájdalommal, duzzanattal jár, törés nélkül, kezelhető különböző technikákkal. Ilyenkor a legrosszabb, amit tenni lehet, hogy pihentetjük és nem mozgatjuk. Ez a hozzáállás már elavult. A legújabb kutatások is azt támasztják alá, hogy rögtön kezelni kell, és az állapotnak megfelelően mozgatni. A mozgással a szövetek egy folyamatos kontrollt kapnak a regenerálódáshoz, a felhalmozódott szöveti folyadék hamarabb felszívódik, ha a keringés megindul. Ha nincs ödéma, a feszültség, a fájdalom csökken, a mozgás nő.