Mangó Fitness - Mangó Fitness

Herceg Dalma vagyok, a Mangó Fitness Stúdió megálmodója. Gyermekkorom óta szerves része életemnek a sport. Teniszeztem, lovagoltam, de a kézilabda lett az örök befutó.  Több, mint tíz évig játszottam, végül Siófokon, NBI Junior szinten fejeztem be az aktív játékot.

Elvégeztem az ELTE Rekreációszervezés-és egészségfejlesztés szakát, majd a sport világában maradva, személyi edzőként kezdtem dolgozni. Közben folyamatosan képeztem magam, így ma már TRX, Kismama torna, Prevenciós Gerinctorna oktatói papírral is rendelkezem. A tudásomat továbbra is bővítem képzéseken, hiszek abban, hogy mindig fejlődni, tanulni kell, így lesz a Vendégek számára is érdekes és hasznos egy edzés.

A tanulmányaim során, valamint a saját bőrömön is tapasztaltam, hogy mennyire fontos a rendszeres testmozgás, és az egészséges életmód. Célom, hogy megszerettessem a mozgást minél több emberrel, és minél több embernek tudjak segíteni a céljai elérésében.

Nagy szeretettel várlak Benneteket a Mangóban személyre szabott, és kiscsoportos edzéseken is.